Nangungunang 10 Pinakamahusay na Libreng Workout At Fitness Apps Para sa iPhone sa 2017

Naisip mo ba ang tungkol dito? isang smart app upang makuha mo ang fitness stats tungkol sa iyo. Nasa 10 Pinakamahusay na Fitness At Workout Apps Para sa iPhone, Magbibigay ako sa iyo ng maraming mag-isip tungkol sa katotohanan na ang pagpapanatiling isang tab sa iyong kalusugan ay kung ano ang ginagawa ng mga app na ito. Nakabibihis ka ba ng walang katapusang pagdulas ng gilingang pinepedalan? Habang madali mong masusubaybayan ang iyong bilis at distansya kapag nasa gilingang pinepedalan ka, tumatakbo sa tunay na mundo ay isang ganap na naiibang karanasan.

Ang pagtakbo ay isang mahusay na paraan upang masunog ang ilang dagdag na calories at mawalan ng timbang, iangat ang mood o bumuo ng iyong tibay. Ngunit sa totoong mundo, hindi mo alam kung gaano ka mabilis ang pagpunta mo, gaano ka na nawala, at kung ikaw ay lumalapit patungo sa iyong mga layunin sa fitness. Kabutihang-palad, mayroon na ngayong ang iyong iPhone ang lahat ng mga tool na kailangan upang subaybayan ang iyong mga tumatakbo , subaybayan ang pangkalahatang pag-unlad, at panatilihin kang motivated sa pamamagitan ng paggamit ng mga ito Pinakamahusay na Workout At Fitness Apps Para sa iPhone.

10 Pinakamahusay na Workout At Fitness Apps Para sa iPhone sa 2017

Makamit ang iyong mga layunin sa fitness at maaari kang manalo ng mga card ng regalo, kagamitan sa pag-eehersisyo, at kagamitan! Ano ang hindi pag-ibig sa na? Kung nahihirapan ka upang mahanap ang tamang pagpapatakbo ng app, narito ang isang listahan ng ilan sa mga pinakamahusay na running apps na idinisenyo para sa iyong iPhone. Lahat ay may ilang mga tampok at suporta na mga katangian na maaaring humanga sa iyo. Ipaalam sa amin ang higit pa tungkol sa mga ito down dito.

Nike + Running (Pinakamahusay na Fitness Apps para sa iPhone)pinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Ang Nike + tumatakbo ay isa sa mga Pinakamahusay na Fitness Apps para sa iPhone Naglabas ito ng mga trainer at sports clothing at talagang tinanggap ang smart fitness kasama ang mga gusto ng Nike FuelBand SE. Ang Nike + Running ay isa pang makabagong ideya. Pinapayagan ka nitong subaybayan ang distansya, bilis at oras ng iyong mga tumatakbo at sapat itong matalino upang i-pause at simulan muli kapag ginawa mo, kaya kung kailangan mong mahuli ang iyong hininga hindi mo na kailangang itigil ang app. tapos na maaari mong ibahagi ang iyong ruta sa Facebook at i-sync ito sa Nikeplus.com website.Ito ay isang makinis, pared likod app at habang maaaring ito ay ilaw sa mga tampok na madaling gamitin, mukhang mahusay at ginagawa kung ano ang nagtatakda sa.

Jawbone Up (Pinakamahusay na Fitness Apps Para sa iPhone)pinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Maaaring pamilyar ka na sa UP bilang isang tracker na aktibidad ng pulso ngunit ang mga talino ng operasyon ay talagang matatagpuan sa kanyang kasamang smartphone app. Sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na sensors ng iyong telepono, UP ay nangongolekta ng lahat ng data na nakukuha nito mula sa isang dedikadong tracker, kung ihahatid mo ang iyong telepono para sa pagsakay. Pinakamahusay sa lahat, ang UP app ay libre upang gamitin. Ito ay isang simpleng tampok, ngunit ito napupunta sa isang mahabang paraan upang tiyakin na ang UP nararamdaman mas tulad ng isang aid kaysa sa isang pag-abala. Natututo ang UP mula sa data na kinokolekta nito at maaaring awtomatikong magpadala ng isang kapaki-pakinabang na ungol kapag nagkakaroon ka ng isang araw, o hinlalaki para sa paglampas sa isa sa iyong mga layunin.

Bilang karagdagan sa pagsubaybay sa iyong aktibidad, maaari ring itago ng UP ang isang log ng lahat ng pagkain na iyong ubusin. Hindi tulad ng karamihan sa mga tagasubaybay na nagsisimula sa lahat ng tao sa parehong 10,000-hakbang-araw na layunin, UP cleverly nagmumungkahi ng isang magandang lugar magsimula sa iyong mga layunin sa pamamagitan ng pagpapakita sa iyo ay iba pang mga tao na may parehong taas, timbang, at edad ng average.

Fitocracy (Pinakamahusay na Fitness Apps Para sa iPhone)pinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Fitocracy Pag-eehersisyo at Fitness Apps for Iphone ay ang buong kakayahan upang makagawa ng fitness masaya. Sa core nito, ito ay dinisenyo upang ipaalam sa iyo mag-log ehersisyo upang maaari mong subaybayan ang iyong pag-unlad.Ngunit upang panatilihin kang motivated ito Isinasama ang mga punto na maaaring kikitain, mga nakamit na maaaring unlock at quests na maaaring pinalo. Mahalagang lumiliko ang fitness sa isang RPG at ito ay gumagana nang maayos, halos ginagawa itong mas gusto mong nagpe-play ng isang laro kaysa sa nagtatrabaho out.Add na ang isang kaakit-akit na interface at isang supportive komunidad at Fitocracy ay maaaring maging lamang kung ano ang kailangan mo upang manatili motivated kapag ang ehersisyo mismo ay nagsisimula sa pakiramdam tulad ng isang gawaing-bahay.

MyFitnessPal Calorie Counter & Diet Trackerpinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Bilang nagmumungkahi ang pangalan, ang MyFitnessPal isa pang pinakamahusay Workout And Fitness Apps Para sa iPhone, talaga ito ay isang calorie counter at diet tracker, bagaman maaari rin itong magamit upang subaybayan kung gaano karaming ehersisyo ang ginagawa mo. Sa paglipas ng higit sa 3 milyong pagkain sa database nito malamang na magkaroon ng mga bagay na kinakain mo at kung hindi mo magagawa madaling lumikha ng isang bagong entry. Ang pag-log ng ehersisyo ay kasing simple at sa itaas ng mga calories sa pagsubaybay, maaari mo ring subaybayan ang taba, karbohidrat, asukal at higit pa. Pagkatapos ay sa sandaling gumagamit ka ng app para sa isang habang maaari mong tingnan ang mga chart ng iyong calorie consumption at mga pagbabago sa timbang sa paglipas ng panahon. , upang makita lamang kung magkano ang pag-unlad na iyong ginagawa.

Yoga Studiopinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Ang Yoga ay hindi ang pinakamadaling bagay upang makakuha ng mga grips sa iyong sarili, ngunit ang Yoga Studio ay isang mahusay na trabaho ng pagtulong sa iyo out.With payo at mga tagubilin para sa paglipas ng 280 poses, ikaw ay ginagawa ang pababang-nakaharap sa aso at feathered paboreal sa walang oras. Ngunit hindi lamang ang Yoga Studio ang nagtuturo sa iyo ng mga pangunahing kaalaman, kabilang din ang mga klase ng 30 yoga na may HD na video at hinahayaan kang madaling lumikha ng mga pasadyang klase. Kaya kung ikaw ay isang baguhan o nagsasanay ng yoga sa maraming taon, maaaring makatulong ang Yoga Studio.

Cyclemeter GPS (pinakamahusay na ehersisyo apps para sa iphone)pinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Mayroong maraming mga pagpapatakbo ng apps out doon, ngunit ang pagpili ng mga apps sa pagbibisikleta ay mas maliit. Sa kabutihang palad may mga ilang mga mahusay na mga bago, tulad ng Cyclemeter GPS. Maaari mong gamitin ito sa oras ng iyong mga rides, subaybayan kung gaano kalayo ka na ridden, tingnan ang mga mapa ng ruta, at tingnan ang mga graph ng iyong pagganap sa paglipas ng panahon at higit pa. Sa tulong ng mga karagdagang sensors, maaari rin itong i-record ang iyong rate ng puso, bilis ng bike, bike cadence at bike power. Sa madaling salita, ang Cyclemeter GPS ay tungkol sa komprehensibong hangga't maaari kang umaasa sa pagbibisikleta na app. Ang mga pahayag ay ipapaalam sa iyo kung paano mo ginagawa habang sumakay ka, maaari kang makipagkumpetensya laban sa mga nakaraang beses at kahit na i-configure ang pagsasanay sa pagitan, mga zone, at mga target .

Basahin din: - Nangungunang 10 Pinakamahusay na Music Apps para sa iPhone

Runtastic Propinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Ang Runtastic Pro ay isang buong itinatampok na pagpapatakbo ng app, na nagbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang iyong bilis, distansya, elevation at sunog calories habang tumatakbo. Ngunit ang mga ito ay lamang ang mga pangunahing kaalaman, ito rin ay nagbibigay-daan sa iyo set up ng mga layunin sa pagsasanay, lumikha at maghanap ng mga ruta, tingnan ang mga graph at makasaysayang data ng iyong mga ehersisyo at kontrolin ang iyong musika mula sa app.Maaari itong i-sync sa MyFitnessPal, kaya kung ginagamit mo na maaari mong madaling idagdag ang iyong data ng run dito.Ikaw ay maaari ring makakuha ng audio feedback para sa bawat milya o km na pinapatakbo mo at manu-manong magpasok ng iba pang ehersisyo upang masubaybayan mo ang lahat ng iyong ehersisyo mula sa isang app.

Carrot Fitpinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Ang Carrot Fit ay ang kampo ng militar ng mga aktibidad ng pagsubaybay sa aktibidad. Ang karot ay pinagsasama ang isang pangunahing tracker na may built-in na trainer ng pagsasanay na naglalayong "ilagay mo sa impiyerno." Walang mga leaderboard, at hindi ka makakapag-log ng iba pang mga bagay tulad ng pagkain o pagtulog ng pagkain, ngunit kung ang lahat ng gusto mo ay isang simpleng paraan upang i-record ang iyong pag-unlad, ang Carrot Fit ay mabilis at madali. Huwag kalimutan na buksan ang app at gawin ang ilang pagsasanay at makakakuha ka ng mga abiso tulad ng "Oras upang makakuha ng off ang iyong taba bug at ilipat sa paligid ng karne bag." Ngunit ang mga layunin-setting na mga tampok ay limitado, at wala itong komprehensibong pagsubaybay sa pagkain sa aming nangungunang pinili.

Strava Running and Cyclingpinakamahusay na fitness apps para sa iphone

Kung ikaw ay isang hardcore runner o bicyclist, dapat mong gamitin ang Strava. Maaari mong subaybayan ang iyong run o bisikleta sa GPS at makita ang iyong eksaktong ruta kasama ang detalyadong impormasyon tulad ng bilis, pagbabago ng elevation, kapangyarihan, at ritmo. Ang pinakamalaking punto sa pagbebenta ng Strava ay ang malaking aktibong base ng gumagamit na nagbibigay-daan sa iyo upang gawin ang mga bagay tulad ng makita kung alin sa iyong mga kaibigan ang nasa isang run o ihambing ang iyong pinakamahusay na tala sa ibang mga tao ng parehong edad, timbang, at taas. Maaari ka ring mag-set up ng mga pasadyang notification para sa kapag nakuha mo ang isang tiyak na bilang ng mga hakbang pati na rin ang naka-iskedyul na mga ulat sa pag-unlad para sa isang mas detalyadong pangkalahatang-ideya ng iyong mga araw. Ngunit talagang idinisenyo upang maging isang kasamahan sa mga ehersisyo o mga partikular na aktibidad, hindi bilang isang monitor para sa iyong pang-araw-araw na hakbang count.

Digifitpinakamahusay na libreng fitness app para sa iphone

Ang Digifit ay kadalasang ginawa upang maging isang detalyadong journal ng mga ehersisyo o mga partikular na aktibidad, hindi isang behind-the-scenes activity tracker.There ay daan-daang kasama sa app na may mga larawan at mga tagubilin sa teksto para sa lahat ng mga ito, mga tagubilin sa video para sa ilang at bagong pagsasanay na Nagdagdag ng lahat ng oras. Ang ikalawang layunin ay mag-log ng mga ehersisyo at mag-udyok sa iyo na panatilihin ito. May mga 30 na gawain na kasama sa app, kasama ang pagpipilian upang lumikha ng iyong sariling, upang mapapanatili mo ang mga bagay na iba-iba at kawili-wili. Plus kung nagtatrabaho ka patungo sa isang tukoy na layunin o nais na i-target ang isang tukoy na kalamnan o bahagi ng katawan, Buong Fitness mayroon ka ring sakop doon, dahil ang mga pagsasanay ay lahat na may label na naaayon. Ngunit ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang simulan ang pagtatala ng pangunahing impormasyon tungkol sa iyong pag-eehersisiyo na may maraming mas kaunting mga taps kaysa sa karamihan ng iba pang apps at nakakakuha ng iyong paraan kapag ina-access ang raw data.

Final Say

Upang gawing mas epektibo ang ehersisyo, nag-aalok din ang app ng isang mahigpit na plano sa pagkain na maaari mong sundin upang i-multiply ang epekto ng mga ehersisyo. Halimbawa, maaari kang mag-browse sa masarap na malusog na mga recipe sa app at lumikha ng iyong sariling personalized na plano sa pagkain na perpektong nagbibigay ng mga layunin sa iyong fitness. Mula sa daan-daang app, naipon namin ang isang listahan ng 10 Workout And Fitness Apps Para sa iPhone. Sila ay pinagsunod-sunod batay sa pagsusuri ng Customer at mga rating. Mula sa high-end, mga advanced na apps ng pagsasanay sa mga puno ng kasiyahan, mga bersyon, nangangako ang mga app na ito upang gawing mas nakaka-engganyo ang iyong mga apps, mahuhulaan at kasiya-siya kaysa kailanman.

pinagmulan

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi ilalathala. Ang mga kailangang field ay may markang *