Як активувати режим Night Shift на iPhone

enable-night shift-on-iphone

Коли настане сонце, режим нічного зсуву на iPhone поступово налаштує екран телефону на жовтуваті відтінки, а не звичайний яскравий синій. Дослідження показали, що вплив на синє світло в нічний час руйнує до вашого циркадного ритму і погано для вашого здоров'я. До речі, більшість наших телефонів, планшетів та ноутбуків виділяють синє світло. Блакитне світло підкреслює нашу увагу протягом дня, але це перешкоджає нашій здатності згоріти і готуватися до сну вночі. Ось чому Apple представила режим Night Shift на iPhone. Цей підручник пояснює, як використовувати цю функцію на пристрої iOS.

Як включити режим нічного зсуву на iPhone та iPad
Нічний Shift перетворить колір екрана вашого iPhone на теплий відтінок жовтого кольору. Щоб використовувати Night Shift на своєму пристрої, виконайте такі дії:

1.Відкрити свій iPhone настройки.Налаштування IPhone
2.Tap на Відображення та яскравість варіант.iphone-settings-дисплей та яскравість
3.Open нічна зміна.iphone-settings-ніч включена
4.Ви можете торкнутися перемикача на Увімкнути вручну до завтра. Це дозволить здійснювати нічну зміну протягом однієї ночі. iphone-settings-night-switch-вручну включити-до-завтра
5.Так перемикач поруч із Плановий щоб запланувати активацію Night Shift.iphone-settings-night-switch-scheduled
6.Tap на Від і До вибір часу початку та завершення для Night Shift.iphone-settings-night-from-to
7.Виберіть час Нічна зміна вимикається.iphone-settings-ніч включення-on
8.Виберіть час Нічний перемикач вимикається.iphone-settings-нічний вимкнення-at
9.Slide the регулятор температури щоб налаштувати колірну температуру екрана. Посуньте ліворуч, щоб кольоровий екран був менш теплим під час переміщення праворуч, кольорова температура нагрівалася. Важливо відзначити, що більш теплі налаштування можуть впливати на появу деяких дій на екрані. iphone-settings-нічна температура-контролер
10.Go назад до Відображення та яскравість сторінку, щоб побачити, що Night Shift тепер включений на вашому iPhone. Ви закінчили.iphone-settings-ніч включена

Незважаючи на те, що перед переходом на ліжко не можна замінити всі ваші гаджети, режим Night Shift на iPhone гарантує, що ви, принаймні, отримуватимете кращий сон, ніж зазвичай, коли ви побачите типовий екран телефону. Якщо у вас є ще кілька питань про функцію нічного переходу iPhone, повідомте нас у розділі коментарів.

Час сну на iPhone також допоможе вам отримати кращий нічний сон. Ознайомтеся з нашою інструкцією з технічних рецептів про включення Bedtime для вашого iPhone.

джерело

Залишити коментар

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.